BEHIND THE SENCSE

SMILEY BE-LOG
Untitled2322124

התקף חרדה בשדה תעופה בישראל

שיט. 

נפלתי לדרמת השקורונה

 

לטוס עם מסיכה-

מגיעה לשדה תעופה
שמה מסיכה
צ'ק אין
עומדת בתור
גברת אחת צועקת שמי שנמצא בתור הזה צריך שיהיה לו הצהרת בריאות- אם אין- ללכת לתור אחר ולמלא
הולכת לתור של הצהרת בריאות
ממלא את החארטה הזה
ותו"כ מרגישה את החום גוף שלי עולה מהמסיכה- ותוהה לעצמי איך אנשים עושים את זה?!
חוזרת לתור של המדידת חום, לצעקות ולדרמה
מאחורי אמריקאי שרק הצטרף לתור, אותה אישה צועקת עליו שיילך למלא את ההצהרת בריאות בתור ההוא
אני מקלילה את הסיטואציה- ומגלה לו שהוא יכול גם למלא דרך הפלאפון ותוהה לעצמי אם היא מסבכת אותו בכוונה (?)
האשה הצועקת (שכבר הבנתי שהתפקיד שלה זה לייצר דרמה שלא לצורך) בודקת לי חום על אוטומט ואפילו לא מסתכלת במד חום, יופי, העיקר מדדת
מגיע איש בטחון צעיר
צועק על כולם לשמור מרחק ולעטות מסיכות
ככה בריפיטים כמו איזה כרוז
אישה אחרת באה למדוד לי חום- שוב
מה נשמע??!?
פה כבר הגזמנו
אמרתי לה שתשחרר אותי בבקשה
פעם אחת זה מספיק ויותר מידיי
היא- מזכירה לי שאין בעיה ולא צריך להתעצבן, מראה לי צד אנושי ואפילו מחייכת
 

*רגע של אור*

 
וואלה צודקת סיסטר- תודה על התזכורת!
מקבלת צמיד ואומרים לי לא להוריד עד הטיסה
שואלת מה לעשות עם ה-4 דפים של ההצהרת בריאות
"תשמרי"
למזכרת?! לא הבנתי…
איש לא בדק אותה 
נכנסת לטרמינל שהגוף שלי כבר חם מהמסיכה הזו
משחקת בלשים ולהוריד כי זה עושה לי חם בגוף, וקושי לנשום
 
 
ובעיקר- שוב-

לא מבינה איך אנשים מסתובבים עם זה יום שלם?!?!!?

תוהה לעצמי רק לי זה עושה ככה נורא??? או כולם פשוט סובלים בשקט??

ואם הם סובלים- אז למה?!!?!?!??!?! למה הם לא אומרים או עושים משו??

לא באנו לעולם הזה בשביל לסבול 

 
מקבלת פה ושם הערות של שימי מסיכה
ואני מנסה לשחק את המשחק כמה שאני יכולה
בפנים?
עוברות לי קונטציות לא נעימות בכלל
צועקים עליי פה
הכל פה דרמות ולחץ
מרגישה שלוקחים לי את החופש
שמים אותי בתבנית
במסגרת
מכריחים אותי לעשות משהו שהוא לא נעים לי ולא עושה לי טוב
ללא שום התחשבות ויוצא מן הכלל
מרגישה שכולם סביבי רובוטים שרק מצייתים לחוקים
ואז כשאני בשיא התסכול-
 
*רגע של אור 2*
 
פתאום מגיעה עובדת תימניה עם שיער קצוץ כתום שהבינה את המשחק של החיים-
צועקת- "חברים לפחות תעשו כאילו אתם עם מסיכה ואתם יודעים תשמרו קצת מרחק וזה… לפחות למראית עין נו אם יבואו…"
הללויה! מישהי אנושית!
שברה אותי מצחוק
עשתה לי נעים
והקלילה לי את החיים
הודתי לה
ממשיכה להתקדם אל עבר הטיסה
עוברת לאט לאט עוד שלב ועוד שלב
כשאני באמת משתדלת "לכבד" את החוקים ולשים את המסיכה עליי
מרגישה איך לאט לאט אני מתחילה לאבד את זה
הכל סוגר עליי
חם לי
לא נעים לי
קשה לי לנשום
איך אנשים שמים את זה יום שלם?!?!?!??!?!!??!?!?!?
והתסכול מגיע
והנה עוד אחת צועקת עליי לשים מסיכה
אני שמה אותה ומרגישה איך אני עוד רגע מתפוצצת
קשה לי לנשום נווווווווווווווווווווו דייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייי
תעזבו אותייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייי
הולכת הולכת
ואז…
טה דה דה דה
מגיעה ל
מ ד ר ג ו ת
שיט
מבינה- שאין מצב אני מצליחה לרדת את זה עכשיו עם המזוודה וכל הדברים שלי
כבד לי
אני עייפה
אני בווסת
הגוף שלי מותש מהקמבו
ואני מוצפת גם ככה
שואלת אם יש מעלית-
עונים שלי שלא-
למרות שאני רואה אנשים עם עגלות מובלים ע"י איש צוות למעלית
מתוסכלת שוב- תוהה לעצמי איך הם מחליטים למי מגיע מעלית ולמי לא??
ולמה החליטו שלי לא מגיע???
למה אני לא יכולה פשוט לבחור לרדת במעלית?!.!?!??!
ואז זהו
כבר לא יכלתי
שיט
הנה הוא מגיע
התקף חרדה שלום
הדרמה ניצחה אותי
שום לנשום, שום להרגיע
הדבר היחיד שהצלחתי לעשות זה לזרוק את כל הדברים שלי על הרצפה, להתחיל לבכות כמו ילדה קטנה ולשחרר את התסכול
מזל ששימי המצלמה הייתה איתי לתעד איך שוב, אפילו עם ההתקף-

ולמרות שאני מסבירה שזה מהמסיכה ואני לא מצליחה לנשום איתה-

מבקשים ממני לשים אותה- ש ו ב 

נו דיי

מישו צוחק עליי פה

אשקרה?! 😳

אוף.

אפשר רגע אנושיות פה בקהל?!?

 

מדברים איתי פה על קנסות כשאני בהתקף
תגידו למי איכפת?
אני רק רוצה לנשום!
להירגע, שיהיה לי נעים שוב.

 

לא הצלחתי להסביר את עצמי כמו שצריך
כל מה שרציתי שמישהו יראה אותי מעבר לחוקים
שמישהו יראה את המצוקה שלי
שמישהו ישחרר ממני את הנטל של המסיכה
ויאפשר לי לנשום ולהירגע
שיפעיל שיקול דעת, ויהיה שם לתמוך בי

 

 
אני לא באה בטענות או האשמות לאפחד. לא כולם יודעים להתמודד עם התקפי חרדה- לא מכשירים אותנו לזה
זה משהו שעלינו להיזכר בעצמינו
היכולת לחמול על אחר
ופשוט להיות שם איתו
קל ללכת לאיבוד בתוך כל החוקים והקנסות
 
נראה לי הלכנו קצת רחוק מידיי
לא קצת שכחנו מה חשוב באמת??
חוקים חוקים חוקים
צייתנות
איף על כל אלה
 

 

אולי נעצור רגע

נסתכל על הבנאדם שמולי

ונקשיב.

 
גם בתוך החוקים יש יוצא מן הכלל
ויש גם שיקול דעת
האם אנחנו רוצים לחיות בעולם שלא מפעילים שיקול דעת בגלל פחד?
בין אם זה פחד מלהידבק בקורונה או לקבל קנס- זה עדיין פחד
האם צריך לשים את המסיכה בכל מחיר?
ולהתעקש על לשים אותה גם אם פוגע בבריאות?
האם המחיר הזה שווה לנו?
בסופו של דבר המסיכה באה "לשמור" על בריאותינו לא?
ולאנשים מסויימים – היא עושה בדיוק ההפך
 

 האם זה העולם בו אנחנו רוצים לחיות?

עולם של צייתנות?
של רובוטיות?
בו אין לנו יכולת בחירה או יכולת להפעיל שיקול דעת?
עולם בו אנחנו עושים דברים גם שלא נעימים לנו ואפילו מזיקים למען…
למען מה אגב?
מי קבע שהמסיכה בכלל מועילה במניעת הדבקה?
האם גם אתם מרגישים את הנזק הרב שהיא עושה?
האם שווה לנו המחיר שלה?
האם יש דרכים אחרות למנוע הדבקה?
כמו תזונה בריאה, ספורט, מחשבות חיוביות, חשיפה לשמש וכו'…?
האם זה לא נשמע נעים יותר מאשר לשים מסיכה שתקשה עלינו לנשום??
 
 
בואו נבין את הכוח שיש לי- כיחיד – על העולם
ונפעיל אותו לטובתינו
כי מילה אחת שלי-
יכולה לבנות או להרוס חיים שלמים של אחר
 
 
אז אני פה להגיד שאפשר אחרת!
אפשר לעשות את אותו התפקיד ואותה המטרה- בצורה נעימה יותר, בכיף ובאהבה
אפשר לעזור ולהקליל את החיים למי שמולי ולא לסבך
ולא לייצר סתם דרמות מיותרות
כולנו גם ככה מספיק בלחץ בחיים
אמן שנבין שאין שחור או לבן
יש מלא גוונים- אם נפתח את הראש לראות אותם
בואו נמחול קצת יותר
ננסה לראות את הבנאדם שמולנו
נעשה נעים לעצמינו ולסובבינו
נפעיל שיקול דעת ונפעל מהלב
 
במיוחד בתקופה שכזו-
אני קוראת ומזמינה את כולם להתעורר
להתחבר לצד האנושי שוב
זה שרואה גם את האחר
מעבר לחוקים
זה שרוצה לעזור ולתמוך
להבין שכולנו באותו צד
כולנו אחד
כשלי טוב- לאחר טוב
וההפך
אין איך לברוח מזה
זהו חוק היקום
אם נרצה או לא
תודעה קולקטיבית
 
 
ולי? אאחל שבפעם הבאה-
אזכור לקחת את הסיטואציה בקלילות יותר ולצחוק עליה באותו רגע
לא להכנס לדרמות ולסרטים מיותרים שלא מקדמים לאף מקום
להצליח לנשום עמוק ולהסביר את עצמי ברכות וסבלנות יותר
בלי התסכול והעצבים
ועם זאת מודה לעצמי שעשיתי את המיטב שלי
נשארתי קשובה לעצמי ואיפשרתי לכל מה שמגיע- להגיע
הללויה
גם מודה לנקודות אור שלי באירוע הזה
וגם למלכה שליוותה אותי שם
וואלה הייתה שם לעזור לי עד הסוף
ובכלל לכל מי שנכח שם
גם למי שבלי כוונה לחץ לי על כפתורים
 
 

תודה!

תודה על השיעורים!

תודה רבה על ההכלה והסבלנות!

ותודה שהזכרתם לי לא לקחת ברצינות מיידי את החיים….

מודה לכם מכל ליבי ❤️

ונאמר אמן לעולם אנושי וחומל יותר🙏

שיתוף ב facebook
שיתוף ב email
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב telegram

אהבת? שתפ.י והגדיל.י את האור (:

↓ מקום לכל מה שעלה ↓

תודה שלקחת לך רגע.

מקווה שקיבלת בדיוק את מה שהיית צריכ.ה נכון לרגע זה.
מוזמנ.ת לכתוב כל מה שעולה מה קיבלת, לקחת, הרחיב וכיווץ...

SMILEY BE-LOG

המסע שעברתי עם מקור ההכנסה העיקרי שלי

🎥 43 דקות
משתפת את המסע שעברתי עם עולם המכירות שהיה מקור ההכנסה העיקרי שלי ב-6 שנים האחרונות
על היתרונות והאתגרים שיש בעולם הזה ואלה שפגשתי באופן אישי
אה ועל החלק האהוב עליי בה- להביא את הרוח לחומר
להראות שהכל אפשרי 🙂

על מדיסינת האיבוגה והחוויה האישית בגאבון 2

🎥 70 דקות
מסבירה על המדיסינה הטבעית והעוצמתית- "איבוגה" שמגיעה מאפריקה ועוזרת לדכאון, חרדות ואף התמכרויות מסמים קשים
נותנת מידע על המדיסין, השפעותיה, מתנותיה, למי מתאימה, איך להיערך לטקס…
ומשתפת את החוויה מהמסע האישי שלי איתה

מדיסינת האיבוגה והחוויה האישית שלי

🎥 70 דקות
מסבירה על המדיסינה הטבעית והעוצמתית- "איבוגה" שמגיעה מאפריקה ועוזרת לדכאון, חרדות ואף התמכרויות מסמים קשים
נותנת מידע על המדיסין, השפעותיה, מתנותיה, למי מתאימה, איך להיערך לטקס…
ומשתפת את החוויה מהמסע האישי שלי איתה

מסע הסמיילי וואי שלי

🎥 50 דקות
משתפת מה גרם לי לצאת למסע אל הלא-נודע בו חיזקתי את הסנטר, התמודדתי ושיחררתי חרדות ופחדים.
ואפילו נותנת הצצה בלייב- איך משחררת פחדים- רוקדת איתם, עם ההתרגשות ועם מה שמגיע ונשארת קשובה ונאמנה לעצמי
אולי יתן לכם קצת השראה ונאמר אמן

BEHIND THE SCENCE

מתישו אי שם לפני יותר מעשור- ראיתי סרט על בלוגרית ובום. רטט בלב. חשבתי לעצמי שזו דרך מדהימה לתת לנשמה שלי מקום להתבטא ולהפיץ אור. אבל אומץ לא היה. מאז עברו שנים ויצאתי אל הסמיילי וואי שלי-חוויתי את העוצמות שלה והבנתי שיש פה משו גדול יותר ממני שיכול לעזור לאחרים ועליי להתגבר על הבושה. אבל אופס. נראה לכם שזה יהיה פשוט?!? כל התירוצים, הפחדים והספקות הגיעו לתקוף בדיוק ברגע האמת- ואותגרתי בלחשוף ככה אותי ואת הדרך הייחודית שסיגלתי לי. הפחד ניהל אותי עד שאמרתי חלאס והבנתי פשוט צריך להתחיל… ממשו… !

 

כאן תוכלו לראות את התהליך הראשוני של שחרור פחדים מול חשיפת הבלוג. חשיפה שלי. איך אני נעזרת בכתיבה חופשית כדרך מדהימה להתחבר לעצמי, להתבונן על חיי מגבוה וליצור את החיים שאני רוצה.

יש כאן תהליך עמוק של שבוע בישראל, בו בחרתי להתחיל להתמודד עם פחד החשיפה, פשוט לקפוץ למים ולרקוד את הפחדים תוך כדי תנועה- להתבונן, להציף, ולהרפות לתוכם. התחייבתי כלפי עצמי לשים את משקפי המתבוננת ולכתוב פוסט מידי יום. בכתיבה חופשית כזו בלי סינונים או שפיטה. מה שרוצה להיכתב- נכתב. העיקר- להיות בפלואו.

ככה מתחיל לו הבלוג- ותהליך "היציאה מהארון שלי"- מפסיקה לקבור את האור שאני ונותנת במה לנשמה שלי להתבטא- בתיעוד וקבלה של כל הפחדים והספקות. מתוך הפלואו, המילים והקשקושים אני מזקקת ומתמקדת בשורש- הליבה- העיקר. מגיעה לתובנות ואמונות עמוקות שמסתתרות להן אי שם בתת מודע. הכוח שיש בכתיבה החופשית ובהתמדה.

 

מוכנ.ה לקפוץ איתי למסע? 

כמו שסבתוש סיפרה. שאבא שלה היה אומר. "על החיים ועל המוות". 

בהצלחה לנו פה וכמה כיף שאת.ה פה!

1. היתנגדות- שלום

חלאס, שיר. חלאס לברוח לאוכל. הוא לא יכתוב במקומך את הבלוג.
הוא גם לא יחליט בשבילך איך הבלוג ייראה, הוא רק מושך זמן… איף
ועכשיו הלחץ הזה של לבחור כל מילה- כי זה הולך לפתוח את הבלוג!
ורושם ראשוני וזה…. יודעת יודעת נו!
אבל זה מה שיוצא והתחייבתי לעצמי על אותנטיות…

2. הכל אפשרי

יום 2 מאז תחילתו של המסע החדש שלי. התחלתי כבר להרגיש את המשב הבאדוליני מבזק לי קסם על חיי. אז נכון שאתמול ביקשתי הרפתקאות?
בום
זה מה שקיבלתי.

3. הקסם ממשיך

בוקר טוב לי. עכשיו קמתי. השעה 13:00. הלכתי לישון בזריחה. היה לי כיף. סופסוף. היה לי כיף עם עצמי!
אחרי שכתבתי את הפוסט הקודם והייתי מבסוטה על עצמי לאאלה- המשכתי לקרוא את הספר 'פרא'…

לחיפוש מדוייק

FREE YOURSELF

הפחד העמוק ביותר שלנו הוא לא שמא אנחנו חלשים מדי. הפחד העמוק ביותר שלנו הוא שאנחנו בעלי עוצמה שמעל לכל שיעור. זה האור שבנו - לא האפלה שבתוכנו - שמפחיד אותנו יותר מכל. אנחנו שואלים את עצמנו - איזו זכות יש לי להיות מבריק, יפהפה, מוכשר ואהוב? למען האמת - איזו זכות יש לך לא להיות? אין שום-דבר נאור בלהצטמק כדי שאחרים לא ירגישו חסרי-ביטחון. ככל שניתן לברק שלנו להאיר אנחנו מעניקים, בלי מודע, רשות לאחרים לעשות כמונו. ככל שנשתחרר מהפחדים שלנו, נוכחותנו תשחרר אחרים מפחד.

מריאן ויליאמסון