BEHIND THE SENCSE

SMILEY BE-LOG

בואו נדבר על זה רגע…

השבוע, בפקולטה למדעי הסבבה של גבי ניצן המלך, העמקנו בנושא עונג

והבנתי שעונג בשבילי זה א-ה-ב-ה

זה בעצם לעשות אהבה עם מה שאני רואה, נוגעת או עושה

ואז תהיתי לעצמי… 

 למה אין לי יותר מזה בחיים?!

את השאלה הזו השארתי פתוחה והמשכתי בחיי…

 

שישי בערב עולה לגג (כאילו מה עוד יש לי לעשות בבידוד הזה…)

"תזוזי זוזי, רק תזוזי זוזי…" הגוף אמר

ואני הקשבתי-

הבאתי את שושנה הספיקר

ולוחצת לי פליי

זזה זזה

אבל לא מתוך עונג, אלא מתוך- לזוז

הראש מקשקש- ואני ממשיכה- העיקר לזוז

עובר לו שיר…

שתיים…

ואני לאט לאט מתמסרת יותר

מרשה לגוף לזוז קצת ב-פחות מכאניות מטופשת

וקצת יותר ב-זרימה, שחרור והרמוניה מתוך חיבור ואחדות

ואז….

הרגע הזה מגיע….

טה דה דה דהההההההההההה…..

 

ע ו נ ג

בום.

קליק

הכל מתחבר לו

אני זזה, נעה, בלי לחשוב, בלי להסס

הגוף עושה א-ה-ב-ה עם המוזיקה

עם העולם

החיוך על שפתיי מסגיר אותי

כמו נערה שובבה

הגוף מראה "עונג"

הנפש מוארת מאהבה

ה ר מ ו נ י ה

ואז….

כמובן נו, 

מי הגיעה לבקר בלי או עם קשר???

 

ה ב ו ש ה  

"ואם מישהו ייראה?!" 

(אני לבד בגג כן???!!)

 

לרגע האמנתי לקול הזה ולקחתי אותו ברצינות… 

כמעט חזרתי למכאניות המטופשת!!!

אבל אז נזכרתי- 

שאיזו זכות זה לחוות עונג!

 

ואין דבר יותר נעים מלראות מישהו אחר מתענג לו ללא בושה!

וזה אפילו נותן לאחרים אישור להתענג להם גם 😉

נזכרתי בכל אותם אנשים שראיתי שרוקדים מכל הלב ונהנים מכל מוב שלהם בחיבור מדוייק למוזיקה וכמה זה עשה לי נעים

 

אז למה לי להתבייש? 

הרי לשם מה באנו לעולם הזה אם לא להנות ולהתענג כל דקה?!?!?! 

ובאותו רגע…?

מחייכת לי מאוזן לאוזן

ממשיכה במעשה האהבה שלי עם המוזיקה, הגוף והעולם

מתעלמת לרגע מהעולם ומרוכזת כל כולי ברגע הזה ובעונג שאני חווה

ונעים…….!

כל כך נעים!

 

 

וכאן בסרטון?

בין טיסות, בשדה תעופה מוקפת באנשים

מרגישה כל כך הרבה אנרגיה תקועה לי בגוף שעוד שנייה התחלתי לבכות….

"תשחררי אותה שיר, לכי תשחררי ותתענגי לך, את לא צריכה לסבול"

 

ובהתחלה הבושה באה לבקר- כמו תמיד-

"שיר את באמצע שדה תעופה! זה לא מתאים!"

אבל אני מזכירה לעצמי שמי אמר וקבע שזה לא בסדר?

כל עוד אני לא מזיקה לאפחד איפה הבעיה? 

העונג שלי גם חשוב  😉

ותודה לבורא עולם על המוזיקה, על הגוף שקיבלתי לחוות את העולם, ועל שאני מאפשרת לעצמי!!!

 

מוזיקה- DJ Yahel – Electronic Music

שיתוף ב facebook
שיתוף ב email
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב telegram

אהבת? שתפ.י והגדיל.י את האור (:

↓ מקום לכל מה שעלה ↓

תודה שלקחת לך רגע.

מקווה שקיבלת בדיוק את מה שהיית צריכ.ה נכון לרגע זה.
מוזמנ.ת לכתוב כל מה שעולה מה קיבלת, לקחת, הרחיב וכיווץ...

SMILEY BE-LOG

המסע שעברתי עם מקור ההכנסה העיקרי שלי

🎥 43 דקות
משתפת את המסע שעברתי עם עולם המכירות שהיה מקור ההכנסה העיקרי שלי ב-6 שנים האחרונות
על היתרונות והאתגרים שיש בעולם הזה ואלה שפגשתי באופן אישי
אה ועל החלק האהוב עליי בה- להביא את הרוח לחומר
להראות שהכל אפשרי 🙂

על מדיסינת האיבוגה והחוויה האישית בגאבון 2

🎥 70 דקות
מסבירה על המדיסינה הטבעית והעוצמתית- "איבוגה" שמגיעה מאפריקה ועוזרת לדכאון, חרדות ואף התמכרויות מסמים קשים
נותנת מידע על המדיסין, השפעותיה, מתנותיה, למי מתאימה, איך להיערך לטקס…
ומשתפת את החוויה מהמסע האישי שלי איתה

מדיסינת האיבוגה והחוויה האישית שלי

🎥 70 דקות
מסבירה על המדיסינה הטבעית והעוצמתית- "איבוגה" שמגיעה מאפריקה ועוזרת לדכאון, חרדות ואף התמכרויות מסמים קשים
נותנת מידע על המדיסין, השפעותיה, מתנותיה, למי מתאימה, איך להיערך לטקס…
ומשתפת את החוויה מהמסע האישי שלי איתה

מדיסינות טבעיות, סמים, פסיכדליה

🎥 85 דקות
לייב בו אני עושה סדר באלה
מסבירה ונותנת מידע על המדיסינות וסגולות הריפוי הענקיות שיש להן, איך לבחור את המקום והזמן, איך כדאי לגשת אליהם…
משתפת גם את המסע שלי עם המדיסינות האלה ואת המתנות האדירות שאני קיבלתי מהם….
נותנת תזכורת קטנה איך לרפא את עצמינו ולמה חשוב שנקח אחריות על הבריאות שלנו

BEHIND THE SCENCE

מתישו אי שם לפני יותר מעשור- ראיתי סרט על בלוגרית ובום. רטט בלב. חשבתי לעצמי שזו דרך מדהימה לתת לנשמה שלי מקום להתבטא ולהפיץ אור. אבל אומץ לא היה. מאז עברו שנים ויצאתי אל הסמיילי וואי שלי-חוויתי את העוצמות שלה והבנתי שיש פה משו גדול יותר ממני שיכול לעזור לאחרים ועליי להתגבר על הבושה. אבל אופס. נראה לכם שזה יהיה פשוט?!? כל התירוצים, הפחדים והספקות הגיעו לתקוף בדיוק ברגע האמת- ואותגרתי בלחשוף ככה אותי ואת הדרך הייחודית שסיגלתי לי. הפחד ניהל אותי עד שאמרתי חלאס והבנתי פשוט צריך להתחיל… ממשו… !

 

כאן תוכלו לראות את התהליך הראשוני של שחרור פחדים מול חשיפת הבלוג. חשיפה שלי. איך אני נעזרת בכתיבה חופשית כדרך מדהימה להתחבר לעצמי, להתבונן על חיי מגבוה וליצור את החיים שאני רוצה.

יש כאן תהליך עמוק של שבוע בישראל, בו בחרתי להתחיל להתמודד עם פחד החשיפה, פשוט לקפוץ למים ולרקוד את הפחדים תוך כדי תנועה- להתבונן, להציף, ולהרפות לתוכם. התחייבתי כלפי עצמי לשים את משקפי המתבוננת ולכתוב פוסט מידי יום. בכתיבה חופשית כזו בלי סינונים או שפיטה. מה שרוצה להיכתב- נכתב. העיקר- להיות בפלואו.

ככה מתחיל לו הבלוג- ותהליך "היציאה מהארון שלי"- מפסיקה לקבור את האור שאני ונותנת במה לנשמה שלי להתבטא- בתיעוד וקבלה של כל הפחדים והספקות. מתוך הפלואו, המילים והקשקושים אני מזקקת ומתמקדת בשורש- הליבה- העיקר. מגיעה לתובנות ואמונות עמוקות שמסתתרות להן אי שם בתת מודע. הכוח שיש בכתיבה החופשית ובהתמדה.

 

מוכנ.ה לקפוץ איתי למסע? 

כמו שסבתוש סיפרה. שאבא שלה היה אומר. "על החיים ועל המוות". 

בהצלחה לנו פה וכמה כיף שאת.ה פה!

1. היתנגדות- שלום

חלאס, שיר. חלאס לברוח לאוכל. הוא לא יכתוב במקומך את הבלוג.
הוא גם לא יחליט בשבילך איך הבלוג ייראה, הוא רק מושך זמן… איף
ועכשיו הלחץ הזה של לבחור כל מילה- כי זה הולך לפתוח את הבלוג!
ורושם ראשוני וזה…. יודעת יודעת נו!
אבל זה מה שיוצא והתחייבתי לעצמי על אותנטיות…

2. הכל אפשרי

יום 2 מאז תחילתו של המסע החדש שלי. התחלתי כבר להרגיש את המשב הבאדוליני מבזק לי קסם על חיי. אז נכון שאתמול ביקשתי הרפתקאות?
בום
זה מה שקיבלתי.

3. הקסם ממשיך

בוקר טוב לי. עכשיו קמתי. השעה 13:00. הלכתי לישון בזריחה. היה לי כיף. סופסוף. היה לי כיף עם עצמי!
אחרי שכתבתי את הפוסט הקודם והייתי מבסוטה על עצמי לאאלה- המשכתי לקרוא את הספר 'פרא'…

לחיפוש מדוייק

FREE YOURSELF

הפחד העמוק ביותר שלנו הוא לא שמא אנחנו חלשים מדי. הפחד העמוק ביותר שלנו הוא שאנחנו בעלי עוצמה שמעל לכל שיעור. זה האור שבנו - לא האפלה שבתוכנו - שמפחיד אותנו יותר מכל. אנחנו שואלים את עצמנו - איזו זכות יש לי להיות מבריק, יפהפה, מוכשר ואהוב? למען האמת - איזו זכות יש לך לא להיות? אין שום-דבר נאור בלהצטמק כדי שאחרים לא ירגישו חסרי-ביטחון. ככל שניתן לברק שלנו להאיר אנחנו מעניקים, בלי מודע, רשות לאחרים לעשות כמונו. ככל שנשתחרר מהפחדים שלנו, נוכחותנו תשחרר אחרים מפחד.

מריאן ויליאמסון